En ergonomisk arbetsplats är viktigt om man vill vara snäll mot kroppen. Ergonomiska kontorsstolar är utformade för att ge optimalt stöd åt kroppen när man sitter och främja en sund hållning. Med justerbara funktioner som sitthöjd, ryggstöd och ländryggsstöd säkerställer de komfort och förebygger spänningar och ryggsmärtor - även under långa arbetsdagar.
Ergonomisk kontorsstol: en stol som rör sig
Ergonomiska kontorsstolar – nästan alla har hört talas om dem och den som använder en sådan kommer aldrig att vilja sluta använda den. Varför är det så? Vi går till botten med detta fenomen och förser dig med spännande information och användbara tips om ämnet ”kontorsstol ergonomisk”.
Begreppet "ergonomi" är på allas läppar nuförtiden och förknippas ofta med en kontorsstol. Det finns dock ingen entydig definition av ergonomiska kontorsstolar och gamingstolar. Ergonomi behandlar bland annat anatomiska och fysiologiska frågor och syftar till att främja människors hälsa på arbetsplatsen. För att motverka hälsoproblem bör en ergonomisk kontorsstol anpassas till individen. Det är därför den ibland kallas för en ortopedisk kontorsstol.
✓ Ergonomiska stolar följer kroppens rörelser, ger stöd åt ryggraden och främjar en dynamisk sittposition.
Länge talade man om en enda korrekt sittposition, men nu står det klart att ett aktivt sittande är betydligt hälsosammare för kroppen och avlastar ryggraden. Om du tillbringar mycket tid vid skrivbordet är en ergonomisk kontorsstol och tillräcklig motion en förutsättning för en bra arbetsdag. Detta ökar inte bara koncentrationsförmågan, utan minskar också förekomsten av livsstilssjukdomar som fetma och ryggont. Nu ställer du dig förmodligen frågan: Vad bör en ergonomisk kontorsstol ha? Och vilka är fördelarna jämfört med en vanlig kontorsstol? För att säkerställa att arbetsstolen anpassar sig efter dina behov bör den vara utrustad med många inställningsmöjligheter. Följande funktioner underlättar en dynamisk sittposition:
1. Ryggstödet kan lutas: ändra sittvinkel, rygg- och bäckenposition 2. Anatomiskt formad sits: stöd för en upprätt hållning i bäckenet 3. Justerbart sittdjup: avlastar trycket på knäets baksida och förbättrar därmed blodcirkulationen 4. Anatomiskt utformat ryggstöd: stöd för ryggraden och höftbenskammen
5. Justerbara armstöd: avlastning för axelband, nacke och armar 6. Variabla nackstöd: stöd för nacke och axelband 7. Justerbar sitthöjd: avlastning för ryggraden 8. Hjul och svängbar funktion: flexibilitet i alla riktningar
Det är också viktigt att se till att ryggstödet på en ergonomisk stol når minst lika långt som skulderbladen. Många ergonomiska kontorsstolar är utrustade med en synkroniserad mekanism. Detta möjliggör en dynamisk lutning av sits och ryggstöd: Kontorsstolen följer den naturliga rörelsen i varje position och stödjer på så sätt ryggraden. Nätmaterial och stoppning som andas ger ett behagligt sittklimat, särskilt under de varma sommarmånaderna.
Så här ställer du in din ergonomiska kontorsstol korrekt
Endast om kontorsstolen är ergonomiskt anpassad till dina kroppsmått främjar den en positiv sittställning och avlastar diskarna. Bilden ger en bra överblick över den korrekta inställningen.
XXXL utbud
Chefsstol eller vanlig kontorsstol? Först och främst måste kontorsstolen passa dina behov.
I vår online shop eller möbelvaruhus hittar du ergonomiska kontorsstolar med många inställningsmöjligheter.
Känner du till Sitness? Sitness är en patenterad kontorsstolsteknik där kontorsstolens ram och sits är dynamiskt kopplade till varandra, så att du alltid är i rörelse när du sitter, vilket ger bättre ergonomi på arbetsplatsen. Detta leder till en helt ny sittupplevelse där ryggmusklerna aktiveras, tränas och byggs upp permanent.
Tränar ryggen & stärker ryggraden
Avlastar ryggradens diskar
Främjar blodcirkulationen
Förhöjer koncentrationsförmågan
Ökar din möjlighet att prestera
Frågor & svar om ergonomiska kontorsstolar
Vad är en ergonomisk kontorsstol? En ergonomisk kontorsstol är en arbetsstol som anpassar sig efter kroppens rörelser och främjar en aktiv sittställning. Syftet är att avlasta ryggraden och minska belastningen på diskarna. Det finns ingen exakt definition, men med en ergonomisk stol och tillräckligt med rörelse kan du effektivt förebygga ryggsmärtor.
Hur ser en ergonomisk kontorsstol ut? Ergonomiska kontorsstolar finns med en rad olika funktioner som justerbara armstöd och ryggstöd och anatomiskt formade sitsar. Dessa inställningar gör det möjligt att anpassa stolen efter dina kroppsmått för att uppnå en naturlig och hälsosam sittställning.